「女性限定 松本山雅FC×Fitness !!」を開催しました【報告】
スポーツクラブ
10月8日（水）サンプロアルウィンにて「松本山雅FC×Fitness ZUMBA教室」を開催し、13名の方にご参加いただきました。
ZUMBAは講師が動きの詳しい説明をしないのが特徴で、参加者は講師の動きを真似して動いていきます。
自分のできる範囲で楽しく体を動かしていきます。
踊っているうちに、気が付いたらあっという間に1時間過ぎていました。
脂肪燃焼にはもってこいです。
ZUMBAをはじめて踊った方たちから「新しい世界観で楽しかった！またやってみたい」と嬉しいお声をいただきました。
最後に全員で集合写真を撮りました。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
■次回案内
★10月28日（水）ヨガマットの上で行う美ボディエクササイズ！次回のテーマは【リフトアップ＆ウエストシェイプ 食欲の秋～自分を変えられるのは私だけ～】です。
お申し込みは、詳細はこちらをご覧ください。
皆さまのご参加お待ちしております。