大町市シニアクラブ連合会主催「松本山雅FC健康教室」を開催しました【報告】
ホームタウン
11月7日(木)大町市総合体育館にて、大町市シニアクラブ連合会主催「松本山雅FC健康教室」を開催し、松本山雅FCよりスクールコーチの田中とホームタウン担当の上田が参加しましたのでご報告いたします。
大町市シニアクラブ連合会では「健康教室を通じて健康増進・体力維持を目指したい」、また松本山雅FCは「Smile Welfare~地域に暮らすみんなを笑顔~」というホームタウン活動の目標があり、昨年に引き続き今年も全12回の教室を行うこととなりました。
今回は大町市にお住いの16名の参加者とともに、約1時間半タオルマフラーを使ったストレッチやラダーを使ったエクササイズや脳トレを行い心と体を温めました。
最後は今回も大町特別ローカルルールを採用した「ボッチャ」を行い、参加者の皆さんハイレベルな戦いを繰り広げていました。
今回このような貴重な機会をご用意していただいた大町市様、大町市シニアクラブ連合会様、ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
今後とも松本山雅FCの活動へのご協力を、よろしくお願いいたします。