2月21日（水）高森町福祉センター大ホールにて、「高森町×松本山雅FC 大人の女性向け ボールエクササイズ教室」を開催しましたのでご報告いたします。

この教室は女性向けに開催し、ボールなどを使いながら様々な運動をする教室になっております。

タオルマフラーを使い、脳トレも入れながら運動を行いました。

ラダーや体幹トレーニングも行いました。

参加いただいた皆様、高森町の皆様ありがとうございました。

今後も松本山雅FCの活動にご協力をよろしくお願いいたします。