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「子どもが どまんなか」~子ども達と一緒に運動してみんな元気になるぞ大作戦~町民健康プログラムを実施しました【報告】

10月16日(日)池田町総合体育館にて「子どもが どまんなか」~子ども達と一緒に運動してみんな元気になるぞ大作戦~町民健康プログラムが行われ、松本山雅FCよりスクールコーチチーフの小林が参加しましたのでご報告いたします。

この取り組みは、池田町が町民全体の運動・健康意識を高めと共に体育館施設の利用者、利用率を増加させたいという目的から実施することとなりました。

今回は12名の方にご参加いただき、約2時間一緒に汗を流しました。
初めは子どもたちのサッカー教室でも行っている、マーカーを使った頭の体操を行いました。
徐々にレベルを上げていったこともあり苦戦していましたが、時間がたつとすばらしい対応力でスムーズに成功していました。

次にボールを使ったストレッチやボールキャッチゲームを行いました。
こちらも徐々にレベルを上げていき、最後には全員の協力が必要な種目も行いました。
なかなか上手くいかず苦戦していましたが、罰ゲームをかけた挑戦では団結して成功することができ、一体となって喜び合いました。

最後にはチーム対抗戦を3種目行いました。
まず、的当てゲームとフラフープ送りで対決し、最後に2つの得点を引き継いでウォーキングフットボールを行いました。
試合の中ではつい走ってしまう方もいましたが、慣れてくると歩いてできるようになり、相手に配慮をしながらプレーしていました。
また、試合では、多くの得点が決まり、チームメイト同士でハイタッチする姿が印象的でした。

「子どもが どまんなか」~子ども達と一緒に運動してみんな元気になるぞ大作戦~は池田町にお住いの方は無料でご参加いただけるイベントとなっておりますので、ご参加をお待ちしております!

今回このような貴重な機会をご用意していただいた池田町の皆様、また参加者の皆様ありがとうございました。

今後とも松本山雅FCの活動へのご協力をよろしくお願いいたします。