6月16日（水）生坂村健康管理センター主催「ボールゲーム教室」に、松本山雅スポーツクラブ事業担当の今井、金子が参加しました。
「いくさか歩こう部＋」の活動の一環として、昨年に引き続き3回目の講座を実施させていただきました。

はじめに、みんなでじゃんけん列車をしました。
皆さん普段歩かれているだけあって、ウォーキングの姿勢がとても綺麗でした。

次に脳トレをしました。
できる、できないではなく、考えることが脳にいい刺激を与えます。

ボールを使って運動をしました。
はじめはペアでキャッチボールをし、最終的に全員で円になって行いました。
最後に全員で成功し、とても盛り上がりました。

ボールをゴールに向けて投げたり蹴ったりしました。
コースをレベルごとに５つ設定しました。

最後に２チームに分かれてゲームを行いました。
最後の最後まで皆さん勝ちにこだわる姿勢が見られ、嬉しかったです。

最後に集合写真を撮りました。

今回この様な貴重な機会をご用意していただいた生坂村健康管理センターの皆さま、また参加者の皆さま、ありがとうございました。

今後とも松本山雅FCの活動へのご協力を、よろしくお願いいたします。