喫茶山雅では9月4日（火）より低糖質アスリートメニューの販売を開始いたします。

サッカークラブの経営する喫茶店として、選手への食事のサポートはもちろんですが、皆様の健康増進や日々のヘルシーなお食事の手助けとなるようメニューを考案いたしました。

低糖質で栄養価の高いお食事をぜひ皆様の健康増進にお役立てください。

喫茶山雅　アスリートメニューについて

●こだわり１

低糖質・高たんぱくの食事
意識的にご飯（糖質）を減らし、おかず・野菜のボリュームを多くしてあります。
低糖質、高タンパク質の食事にはカロリーを制限するだけでなく、効率的なエネルギー消費や肥満の解消、筋肉の増強、高齢者のロコモティブ・シンドローム改善など様々な効果があります。
またご飯は十六穀米を使用していますので、鉄、ビタミンB1などのミネラル・ビタミンが多く含まれており、糖代謝を助けるとともに食物繊維も多く含むため、食事による急激な血糖値の上昇を抑えます。

●こだわり２

味付け
素材の味を活かす調理を行うことにより、食塩や糖質を抑えています。

アスリートメニュー　糖質オフのオレイン豚の角煮定食・・・1,200円（税別）

【メニュー内容】
豚の角煮、ゆできのこのポン酢和え、トマトじゃこ奴、十六穀米ごはん、お味噌汁
栄養価：糖質37.5ｇ脂質70.6gたんぱく質49.5g鉄分5.4ｇ
出典：日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年

【販売期間】
9月4日（火）～
※数量限定の為、材料が終わり次第終了とさせて頂きます。(1日5食限定)