8月30日（金）「2024年度 第11回松本山雅FC元気育成・健康増進プログラム スマイル山雅 健康運動教室」が第一地区福祉ひろばで行われ、松本山雅FCより小林陽介レディース監督が参加しましたのでご報告いたします。

今回第一地区でのスマイル山雅健康運動教室は5年ぶりに開催され、第一地区にお住いの18名の参加者と共に約1時間の健康運動教室が行われました。

恒例のタオルマフラーを使った運動やボール遊び、下半身の筋力トレーニング、ストレッチ、最後は音楽に合わせて体操も行い、終始笑顔の絶えない充実した時間となりました。

今回このような貴重な機会をご用意していただいた松本市様、第一地区福祉ひろば様、また参加していただいた皆様ありがとうございました。

今後とも松本山雅FCの活動へのご協力を、よろしくお願いいたします。