鹿児島キャンプ５日目も、午前と午後の２回のトレーニングを実施しました。

１月29日からの３日間、Ｊリーグ新人研修に参加していた、三ッ田選手、村越選手、山田選手も練習に再合流しました。

午前は負荷が軽めのメニューで約１時間汗を流しました。

午後は、ボールを使ったウォーミングアップから。
選手の筋疲労もピークに達していますが、ドリブルでの１対１のメニューでは、選手たちから笑みがこぼれるシーンも多く、ピッチ上の雰囲気が盛り上がっていました。

ウォーミングアップが終わると、昨日のトレーニングマッチで出た課題に早速着手しました。

ゲーム形式のメニューをとおして、守備時におけるポジショニングやコーチング、マークの受け渡しなどを、味方同士でコミュニケーションを深めながら突き詰めていきました。

自分の練習ターンが終わると、すぐに選手間でどのような判断が良かったのかフィードバックしていました。

全体練習が終わると、攻撃と守備に分かれた自主練習も実施。

攻撃陣はシュート練習。守備陣はボールを使った筋トレでそれぞれ足りない部分の補強を行いました。

明日は、午前の１部練習で、３日に中２日で行われる清水エスパルスとのトレーニングマッチに照準を合わせます。