7月13日（金）アルウィンウォーミングアップ場にて「女性限定　松本山雅FC×Fitness!!」を開催し、松本山雅FCユースアカデミーフィジカルコーチの木内、ホームタウン担当片山、スクールコーチ今井も一緒に参加いたしました。

今回はよりコアトレーニングにフォーカスし、お尻やお腹周りを中心に約1時間のエクササイズを行いました。

参加者の方は、和気あいあいとした雰囲気の中でも、トレーニングをする際には真剣に自分と向き合い、積極的な姿を見せてくださいました。
今回も最後にはみんなで声を出し、「一体感」に包まれたままエクササイズを終えることが出来ました。

参加していただいた皆様ありがとうございました。

次回は7月27日（金）募集20名で予定しています。皆様のご参加お待ちしております。

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